KEENのフィットネスは有料級！

KEENにあるフィットネスは

〇週末の日中は暑いので家にいがち、暑いのでビールが美味しい（笑）

〇自宅の目の前から工場までの送迎付き

〇ごはんは外食に偏りがち、タイに来て運動不足に、、、

そんなタイ駐在あるあるをよく伺います。

日本のように整備された歩道少なく公園があまり多くないシラチャ。

車マナーも決していいとは言えませんので路上でのウォーキングは注意が必要。

KEENから徒歩15-20分程の所には大きな公園があり、夕方涼しくなってからはシラチャの多くの人たちが公園でウォーキング、ウェイト器具、無料エアロビなどを楽しんでいます。

しかし、なにせ暑いタイですので涼しい季節はいいのですが、

暑い季節、蚊や雨が多い時期などはなるべく室内で運動したい所ですね。

フィットネス内には12タイプの様々な器具があり

個人的には見たことも使ったこともないようなプロマシンも！

ランニングマシーンは4台

バイクマシン5台

が、ずらーっと並べられています。

お部屋からエレベーターを使って8Fまで直結ですので

気が向いたらすぐに運動が始められます！

エアコン完備で快適な汗を！

有料級の設備ですが、ご入居様はもちろんご利用無料です。

タイ滞在中にしっかり鍛えて日本に帰ったら

同僚の皆さんがビックリ？！なんてことも可能かもしれません。

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